Il caldo è ormai "acqua passata"... ma ecco che anche in Autunno torniamo a parlavi di ACQUA.
Il caldo è ormai "acqua passata"... ma ecco che anche in Autunno torniamo a parlavi di ACQUA, è infatti importantissimo continuare a bere almeno 1 litro e mezzo d'acqua al giorno: questo perchè tutte le cellule del corpo hanno bisogno di una costante idratazione per essere funzionali. L'acqua ha un importante ruolo metabolico, valido anche per il sistema immunitario!
